Anthu akuganizira kwambiri za ubwino wa zofunda, makamaka mapilo, pofuna kupeza tulo tabwino usiku. Mapilo a silika ndi chizindikiro cha khalidwe lapamwamba, ndipo chitonthozo chimakhudzidwa kwambiri ndi kapangidwe ka ulusi wawo. Pofuna kupatsa owerenga kumvetsetsa bwino momwe angasankhire ndikugwiritsa ntchitomapilo a silika wa mulberryPofuna kulimbitsa tulo tawo, nkhaniyi ikufotokoza mozama za kapangidwe ka ulusi wa mapilo a silika komanso momwe zimagwirizanirana ndi chitonthozo.

1. Kapangidwe ka ulusi wa mapilo a silika

Mbiri ya kupanga silika ndi njira yake yotulutsira: Silika ndi ulusi wa puloteni wopangidwa mwachilengedwe womwe umachokera ku makoko a nyongolotsi za silika. Kuzungulira, kuluka, kuwiritsa, ndi njira zina zimagwiritsidwa ntchito kusintha nyongolotsi za silika kukhala nsalu zokongola.
Makhalidwe a ulusi wa silika:
Ulusi weniweni wa silika ndi wofewa komanso wofewa, ndipo umayamwa chinyezi ndi mpweya bwino. Silika ndi chinthu chabwino kwambiri chopangira mapilo chifukwa ulinso ndi mphamvu zabwino zowongolera kutentha zomwe zimapangitsa kuti ukhale wofunda nthawi yozizira komanso wozizira nthawi yachilimwe.
Mapilo opangidwa ndi silika ali ndi kapangidwe ka ulusi wosiyanasiyana:
Pali mitundu iwiri yazophimba mapilo a silika: silika wakuthengo ndi silika wa mulberry. Ngakhale kuti silika wakuthengo umaonedwa kuti ndi wofunika chifukwa cha zinthu zachilengedwe komanso zothandiza chilengedwe, silika wa mulberry umadziwika bwino chifukwa cha kuwala kwake komanso kufewa kwake.

2. Kuwunikanso mapilo a silika kuti akhale omasuka

Chitonthozo ndi kusalala:
Kusalala ndi kufewa kwa silika kumakupatsani mwayi wogwira bwino womwe umakupatsani chitonthozo chosayerekezeka mukagona.
Kupuma bwino komanso kuyamwa kwa chinyezi kumakhudza chitonthozo
Silika imapuma bwino komanso imayamwa chinyezi bwino, imathandiza kuchotsa thukuta ndi chinyezi, kusunga pilo youma komanso yotsitsimula, komanso imawonjezera kugona bwino.
Kugwirizana pakati pa chitonthozo ndi kuwongolera kutentha:
Popeza silika imatha kulamulira kutentha kwa pamwamba, imatha kusintha kutentha kwa pamwamba kuti kugwirizane ndi malo ozungulira, zomwe zimapangitsa kuti ikhale yabwino kugona nthawi iliyonse kapena nyengo iliyonse.

3. Sankhani mapilo okhala ndi silika kwambiri

Ganizirani za ubwino wa ulusi wa silika: Ubwino wa ulusi wa silika uyenera kukhala chinthu chofunika kwambiri posankha pilo yopangidwa ndi silika wa mulberry wokha. Chitonthozo cha ogwiritsa ntchito kwa nthawi yayitali chimatsimikiziridwa ndi kufewa komanso kulimba kwa ulusi wa silika wapamwamba.
Sankhani kapangidwe ka ulusi komwe kakugwirizana bwino ndi zomwe mumakonda:
Ubwino wa silika wakuthengo ndi silika wa mulberry ndi wosiyana. Kuti akonze bwino momwe amakhalira, makasitomala amatha kusankha mapilo a silika malinga ndi zosowa zawo komanso zomwe amakonda.
Samalani luso ndi ubwino:
Ganizirani za ubwino ndi luso la pilo la silika musanagule. Chitonthozo ndi kulimba kwa nthawi yayitali kwa pilo yanumapilo a silika achilengedweZimatsimikiziridwa ndi njira zopangira zapamwamba komanso zipangizo zapamwamba, zomwe zimapatsa ogula malo ogona apamwamba.

Kapangidwe ka ulusi wa pilo ya silika kamakhudza kwambiri chitonthozo, kutentha, kufewa, kupuma bwino, komanso kuyamwa chinyezi. Mutha kugona bwino komanso kugona bwino usiku posankha pilo ya silika yapamwamba kwambiri yomwe ili ndi ulusi woyenera kwa inu. Powerenga nkhaniyi, owerenga adzamvetsetsa bwino makhalidwe ndi njira zosankhira pilo ya silika, zomwe zimawathandiza kusankha ndikugwiritsa ntchito zinthu zofunika kwambiri zogona.